Urinieren Sie nachts häufig? Ist es normal oder abnormal?

Jeder kann nachts aus dem Schlaf aufwachen, um zu urinieren, oder es wird Nykturie genannt. Wenn es jedoch häufiger als 1-2 Mal pro Nacht vorkommt, könnte dies ein Hinweis auf eine systemische Erkrankung sein. Die Pathologie ist auf den Verlust der Fähigkeit zurückzuführen, den Urininhalt in den Nachtstunden zu konzentrieren.

Eine der häufigsten Ursachen ist Schlafapnoe. Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die eine Person während des Schlafs nicht atmen lässt, da die oberen Atemwege durch die Strukturen der oberen Atemwege und meist durch den Kollaps der oberen Atemwege obstruktiert sind. Die oberen Atemwege umfassen die Nasenhöhle, die Mundhöhle und den Rachen.

Schlafstörungen und Schlafapnoe wirken sich auf das gesamte Körpersystem aus, wie z. B. Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall, Kopfschmerzen, metabolische Syndrome einschließlich Diabetes, Dyslipidämie usw. und beeinträchtigen auch die allgemeine Gesundheit und Emotionen.

Sobald die oberen Atemwege während des Schlafs blockiert sind, führt dies zu einem höheren Druck in der Brust und einem hohen Blutfluss zum Herzen. Der Körper versucht, den Blutfluss zu reduzieren, indem er die Wasserausscheidung aus dem Blut zum Urin erhöht und schließlich eine Nykturie induziert.

Daher sollte die Person, die an Nykturie leidet, auch auf Schlafstörungen und Schlafapnoe-Symptome achten, wie z. B. Atemnot während des Schlafs, zeitweiliges Aufwachen in der Nacht, Aufwachen mit trockenem Mund und trockenem Hals, Tagesmüdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Kopfschmerzen am Tag. Schnarchen ist ein häufiges Symptom, das laut oder sogar leicht sein kann, aber einige Schlafapnoe-Personen müssen nicht schnarchen.

The investigation for these issues is called Polysomnogram study or usually called in general as Sleep test.

Do not forget that waking up during sleep to pass urine, nocturia, more often than 1-2 times/night is not normal in all persons. Consultation a sleep specialist should be considered especially if other sleep disorder symptoms are noticed.

Arrangement by Niratchada SapAnan, M.D.
Diploma board of neurology, sub-specialty certified in epilepsy and sleep medicine
Bangkok Hospital Pattaya