微创斜向腰椎椎间融合术（OLIF）术后自我护理指南
接受OLIF手术后，康复过程需要您密切关注自身健康状况并严格遵循医嘱。遵循以下指南将有助于确保安全愈合、减少并发症，并促进功能恢复。
1. 伤口护理
- 保持清洁：按医嘱轻柔清洁手术部位，预防感染
- 观察异常：警惕伤口出现发红、肿胀、发热或渗液，如有变化须立即就医
- 避免触碰：愈合初期勿随意触摸或按压伤口
2. 活动管理
- 循序渐进：遵医嘱进行轻度活动，预防关节僵硬并促进血液循环
- 避免负重：早期禁止提举重物及剧烈运动
- 逐步恢复：随体力恢复缓慢增加活动量
3. 饮食营养
- 注重营养：均衡膳食，多摄入蛋白质促进组织修复
- 补充水分：保证充足饮水维持身体代谢平衡
4. 休息姿势
- 充分休养：确保身体获得足够恢复时间
- 科学睡姿：采用避免压迫手术部位的卧位
5. 复诊随访
- 定期复查：按时复诊以便医生评估恢复情况并调整方案
注意事项
- 密切观察症状：如出现背部疼痛加剧、麻木感、刺痛或肢体无力等情况，请及时就医
- 严格遵循医嘱：认真遵照外科医生的指导将助您加速康复，获得最佳治疗效果
附加康复训练
医生可能会建议您接受物理治疗，以帮助重建肌肉力量、改善关节灵活性，并促进脊柱长期健康。
更多信息请咨询：
芭提雅曼谷医院 – 骨科与关节外科中心
电话：038-259-999
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