您晚上尿频吗？ 是正常还是不正常？

       每个人都可能在晚上从睡眠中醒来并排尿，这称为夜尿。但如果每晚超过 1-2 次或睡眠中断，这可能是提示全身性疾病的线索。病理学是由于夜间浓缩尿液内容物的能力丧失所致。

       常见原因之一是睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种由于上呼吸道结构（主要是上呼吸道塌陷）阻塞上呼吸道而导致人在睡眠期间无法呼吸的病症。上呼吸道包括鼻腔、口腔和喉咙。

       睡眠障碍和睡眠呼吸暂停会影响全身系统，例如诱发心脏病、高血压、中风、头痛、代谢综合征（包括糖尿病、血脂异常等），还会降低整体健康和情绪。

       一旦上呼吸道在睡眠期间被堵塞，就会导致胸部压力升高，心脏血流量增加。身体试图通过增加血液中的水分排泄为尿液来减少血流量，最终引起夜尿。

       所以，有夜尿症的人还应注意睡眠障碍和睡眠呼吸暂停症状，如睡眠时窒息、夜间间歇性醒来、醒来时口干咽干、白天疲劳、白天嗜睡、白天头痛等。打鼾是一种常见的症状，打鼾可能很大，也可能很轻，但有些睡眠呼吸暂停患者不一定会打鼾。

       针对这些问题的调查称为多导睡眠图研究或通常称为睡眠测试。

       不要忘记，在睡眠期间醒来排尿、夜尿、每晚超过 1-2 次对于所有人来说都是不正常的。应考虑咨询睡眠专家，特别是如果发现其他睡眠障碍症状。

       由医学博士 Niratchada SapAnan 安排

       神经病学文凭委员会、癫痫和睡眠医学亚专业认证

       芭提雅曼谷医院