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如何避免心脏病发作

How to avoid a Heart Attack

我们都难免会死于某些疾病,如果您的年龄在 50 至 60 岁之间,您最有可能死于冠状动脉闭塞。

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关注您的心脏“生命线”

Tinkering with your ticker

如果我要对这些因素进行评分,您认为第一名是什么?

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为什么推荐CT钙评分

Why CT Calcium Scoring is Recommended

因为冠状动脉壁中的钙会导致冠状动脉收缩或阻塞,从而引起心肌梗塞。

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世界心脏日

World Heart Day

这个月是世界心脏日。 我知道我们有各种各样的“世界”日值得庆祝,比如“世界三足水猎犬日”、“世界舞象日”,但除了世界无烟日,没有什么比世界无烟日的意义更重要了。

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心脏病!

Heart Attacks

我父亲死于心脏病。这是他第三次心脏病发作,也是最后一次。那一年是1976年,他56岁。

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“鸡蛋、鸡蛋”!

يبدأ الحديث عن الفحوصات الطبية والنقاش حول الكوليسترول الجيد والكوليسترول السيئ. وهذا بدوره يثير أسئلة حول بيضة الإفطار، ويبدو أن كل وجبة إفطار تحتوي على بيضة واحدة أو اثنتين أو حتى ثلاث بيضات مشمسة الشكل أو غير ذلك

谈论体检,“好胆固醇”和“坏胆固醇”的争论就开始了。这反过来又提出了关于早餐鸡蛋的问题,每份早餐似乎都有一个、两个甚至三个鸡蛋单面朝上或其他方式。

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为了确保更长寿、更健康的生活,您必须做到以下几点;

Heart disease prevention! We can do it

不吸烟,避免茶、咖啡和药物。

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戒烟,预防严重伤害

Stop smoking, Serious harm prevention

如果您正在吸烟,则必须立即戒烟。如果您开始吸烟,请忍住。因为戒烟是预防心脏病的好方法。吸食香烟或低尼古丁含量的香烟或雪茄会增加患心脏病的风险。

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当您戒烟一段时间后

After you quit smoking for

20分钟:血压开始下降并恢复到正常水平。

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心脏健康的饮食

Diet for your healthy heart

心脏病是泰国的主要死因,仅次于事故和癌症。事实上,如果我们照顾好自己的健康,而不是糟蹋自己,心脏病是可以预防的。

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